<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>abiye modelleri &#187; Saç Bakım</title>
	<atom:link href="http://www.abiyem.net/Kategori/kadin/sac-bakim/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.abiyem.net</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 13 Nov 2011 13:15:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>2011 Trençkot Modelleri</title>
		<link>http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 May 2011 21:04:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abiyem.net/?p=2624</guid>
		<description><![CDATA[2011 sezonu Trençkot modelleri birbirinden iddialı tasarımlarıyla Balizza markasından. Her zaman şıklığı yakalayabileceğiniz bu trençkotları çok rahat kullanabilirsiniz. Aslında vazgeçilmez kıyafetler arasında bence yerini alıyor trençkotlar. Her kadının ihtiyacı olduğunu düşündüğüm trençkotlardan mutlaka olmalı.

Balizza markasının 2011 sezonu trençkot koleksiyonu her  tarza uygun modelleriyle sizleri bekliyor.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2011 sezonu Trençkot modelleri birbirinden iddialı tasarımlarıyla Balizza markasından. Her zaman şıklığı yakalayabileceğiniz bu trençkotları çok rahat kullanabilirsiniz. Vazgeçilmez kıyafetler arasında bence yerini almaya başladı. Her kadının ihtiyacı olduğunu düşündüğüm trençkotlardan mutlaka her kadının dolabında olmalı.</p>
<p>Balizza markasının 2011 sezonu trençkot koleksiyonu her  tarza uygun modelleriyle sizleri bekliyor.</p>

<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-2' title='trenckot'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-1' title='trenckot (1)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-1-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 1 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (1)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-2-2' title='trenckot (2)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-2-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 2 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (2)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-3' title='trenckot (3)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-3-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 3 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (3)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-4' title='trenckot (4)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-4-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 4 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (4)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-5' title='trenckot (5)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-5-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 5 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (5)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-6' title='trenckot (6)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-6-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 6 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (6)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-7' title='trenckot (7)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-7-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 7 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (7)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-8' title='trenckot (8)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-8-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 8 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (8)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-9' title='trenckot (9)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-9-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 9 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (9)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-10' title='trenckot (10)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-10-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 10 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (10)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-11' title='trenckot (11)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-11-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 11 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (11)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-12' title='trenckot (12)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-12-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 12 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (12)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-13' title='trenckot (13)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-13-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 13 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (13)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-14' title='trenckot (14)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-14-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 14 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (14)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-15' title='trenckot (15)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-15-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 15 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (15)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-16' title='trenckot (16)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-16-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 16 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (16)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-17' title='trenckot (17)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-17-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 17 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (17)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-18' title='trenckot (18)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-18-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 18 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (18)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-19' title='trenckot (19)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-19-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 19 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (19)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-20' title='trenckot (20)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-20-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 20 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (20)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-21' title='trenckot (21)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-21-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 21 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (21)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-22' title='trenckot (22)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-22-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 22 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (22)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-23' title='trenckot (23)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-23-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 23 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (23)" /></a>
<a href='http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/trenckot-24' title='trenckot (24)'><img width="170" height="90" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/05/trenckot-24-170x90.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="trenckot 24 170x90 2011 Trençkot Modelleri" title="trenckot (24)" /></a>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/2011-trenckot-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Parlak Saçlar Hayal Değil</title>
		<link>http://www.abiyem.net/parlak-saclar-hayal-degil.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/parlak-saclar-hayal-degil.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Mar 2011 15:37:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı ve parlak saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abiyem.net/?p=1786</guid>
		<description><![CDATA[Saçlarınızın parlak olduğunu hayal etmeyin artık uygulumaya geçin. Saçları parlatmanın birçok yolu var elbette ama her saçta her yapılan işlemde kesin olacak diye birşey yok. Hepsini denersiniz sizin saçınızı ne parlatıyorsa onu kullanırsınız olur biter. Kimisi eski yöntemler kimisi de yediğimiz bazı besinlerde gizli.İşte saçları parlatmanın değişik yolları...

Saçları parlatmanın en eski yolu çay ve birayla yıkamakmış bende ilk defa duydum. Kaynatılmış çay yapraklarını bir miktar suya ekleyip saçlarınızın son durulama suyunda kullanabilirsiniz.

Suyla karıştırılmış limon suyu ya da sirke de saçlarınızın havalı ve parlak görünmesine yardımcı olacaktır.

Saç diplerinin nemini korumak için bal kullanabilirsiniz. 3 çay kaşığı limonu biraz suyla karıştırın ve saç diplerinize uygulayın.

Kına saçı koruyan doğal bir üründür. Çevresel etmenler nedeniyle yıpranmış saçları kına sayesinde eski haline döndürebilirsiniz.

Şampuanınıza ekleyeceğiniz ufak bir miktar yemek sodası da saçınızdaki yağ ve kirden kurtulmada yardımcı olacaktır.

Pırıl pırıl parlayan saçlar için espressoyu deneyin! Soğuk espressoyu kuru saçınıza sürün ve 20 dakika kadar bekletin. Ardından bol su ile durulayın.

Birde benim tavsiyem olacak; banyodan çıkmadan önce saçlarınızı bir de soğuk sudan geçirin öyle çıkın bu yöntemde saçlarınızı parlatacaktır. 

Zeytin yağı, portakal yağı ve badem yağı gibi doğal yağlarında cilt bakımında olduğu gibi saç bakımı ve saç parlatması açısından zengin içeriğe sahiptir. Kullananlarda gözle görülür farklar vardır. 

Eğer gerçekten saçlarınıza bakım yapmak istiyorsanız doğa mucizelerle dolu diyorum.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span class="Apple-style-span" style="widows: 2; text-transform: none; text-indent: 0px; border-collapse: separate; font: medium 'times new roman'; white-space: normal; orphans: 2; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; -webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, tahoma, helvetica, sans-serif; font-size: 13px"><img alt="sac Parlak Saçlar Hayal Değil" class="alignleft size-full wp-image-1787" height="235" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2011/03/sac.jpg" title="sac" width="200" />Sa&ccedil;larınızın parlak olduğunu hayal etmeyin artık uygulumaya ge&ccedil;in. Sa&ccedil;ları parlatmanın bir&ccedil;ok yolu var elbette ama her sa&ccedil;ta her yapılan işlemde kesin olacak diye birşey yok. Hepsini denersiniz sizin sa&ccedil;ınızı ne parlatıyorsa onu kullanırsınız olur biter. Kimisi eski y&ouml;ntemler kimisi de yediğimiz bazı besinlerde gizli.İşte sa&ccedil;ları parlatmanın değişik yolları&#8230;</span></span></p>
<p><span class="Apple-style-span" style="widows: 2; text-transform: none; text-indent: 0px; border-collapse: separate; font: medium 'times new roman'; white-space: normal; orphans: 2; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; -webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, tahoma, helvetica, sans-serif; font-size: 13px">Sa&ccedil;ları parlatmanın en eski yolu &ccedil;ay ve birayla yıkamakmış bende ilk defa duydum. Kaynatılmış &ccedil;ay yapraklarını bir miktar suya ekleyip sa&ccedil;larınızın son durulama suyunda kullanabilirsiniz.</p>
<p>	</span></span><span class="Apple-style-span" style="widows: 2; text-transform: none; text-indent: 0px; border-collapse: separate; font: medium 'times new roman'; white-space: normal; orphans: 2; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; -webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, tahoma, helvetica, sans-serif; font-size: 13px">Suyla karıştırılmış limon suyu ya da sirke de sa&ccedil;larınızın havalı ve parlak g&ouml;r&uuml;nmesine yardımcı olacaktır.</p>
<p>	S<a class="tag vimjoTag" href="http://www.vimjo.com/kategori/sac-bakimi.aspx" style="color: rgb(3,42,127); cursor: pointer; font-weight: bold; text-decoration: none" target="blank">a&ccedil;</a><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>diplerinin nemini korumak i&ccedil;in bal kullanabilirsiniz. 3 &ccedil;ay kaşığı limonu biraz suyla karıştırın ve sa&ccedil; diplerinize uygulayın.</p>
<p>	Kına sa&ccedil;ı koruyan<span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span><a class="tag vimjoTag" href="http://www.vimjo.com/kategori/besin-takviyeleri.aspx" style="color: rgb(3,42,127); cursor: pointer; font-weight: bold; text-decoration: none" target="blank">doğal</a><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>bir &uuml;r&uuml;nd&uuml;r. &Ccedil;evresel etmenler nedeniyle yıpranmış sa&ccedil;ları kına sayesinde eski haline d&ouml;nd&uuml;rebilirsiniz.</p>
<p>	</span></span><span class="Apple-style-span" style="widows: 2; text-transform: none; text-indent: 0px; border-collapse: separate; font: medium 'times new roman'; white-space: normal; orphans: 2; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; -webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, tahoma, helvetica, sans-serif; font-size: 13px">Şampuanınıza ekleyeceğiniz ufak bir miktar yemek sodası da sa&ccedil;ınızdaki yağ ve kirden kurtulmada yardımcı olacaktır.</p>
<p>	Pırıl pırıl parlayan sa&ccedil;lar i&ccedil;in espressoyu deneyin! Soğuk espressoyu<span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span><a class="tag vimjoTag" href="http://www.vimjo.com/kategori/yuz-maskeler.aspx" style="color: rgb(3,42,127); cursor: pointer; font-weight: bold; text-decoration: none" target="blank">kuru</a><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>sa&ccedil;ınıza</span></span><span class="Apple-style-span" style="widows: 2; text-transform: none; text-indent: 0px; border-collapse: separate; font: medium 'times new roman'; white-space: normal; orphans: 2; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; -webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, tahoma, helvetica, sans-serif; font-size: 13px"> s&uuml;r&uuml;n ve 20 dakika kadar bekletin. Ardından bol su ile durulayın.</span></span></p>
<p><span class="Apple-style-span" style="widows: 2; text-transform: none; text-indent: 0px; border-collapse: separate; font: medium 'times new roman'; white-space: normal; orphans: 2; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; -webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, tahoma, helvetica, sans-serif; font-size: 13px">Birde benim tavsiyem olacak; banyodan &ccedil;ıkmadan &ouml;nce sa&ccedil;larınızı bir de soğuk sudan ge&ccedil;irin &ouml;yle &ccedil;ıkın bu y&ouml;ntemde sa&ccedil;larınızı parlatacaktır. </span></span></p>
<p><span class="Apple-style-span" style="widows: 2; text-transform: none; text-indent: 0px; border-collapse: separate; font: medium 'times new roman'; white-space: normal; orphans: 2; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; -webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, tahoma, helvetica, sans-serif; font-size: 13px">Zeytin yağı, portakal yağı ve badem yağı gibi doğal yağlarında cilt bakımında olduğu gibi sa&ccedil; bakımı ve sa&ccedil; parlatması a&ccedil;ısından zengin i&ccedil;eriğe sahiptir. Kullananlarda g&ouml;zle g&ouml;r&uuml;l&uuml;r farklar vardır. </span></span></p>
<p><span class="Apple-style-span" style="widows: 2; text-transform: none; text-indent: 0px; border-collapse: separate; font: medium 'times new roman'; white-space: normal; orphans: 2; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; -webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, tahoma, helvetica, sans-serif; font-size: 13px">Eğer ger&ccedil;ekten sa&ccedil;larınıza bakım yapmak istiyorsanız doğa mucizelerle dolu diyorum.</span></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/parlak-saclar-hayal-degil.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlarınız Dökülmesin</title>
		<link>http://www.abiyem.net/saclariniz-dokulmesin.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/saclariniz-dokulmesin.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Dec 2010 07:13:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[saç dökülmesi]]></category>
		<category><![CDATA[saç sorunları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abiyem.net/?p=1352</guid>
		<description><![CDATA[Bir çoğumuzun sorunu olan saç dökülmesinin çeşitli nedenleri var. Kimi neden kalıcı maalesef, kimi nedense yapılan yanlış bakım ve beslenme alışkanlığından ileri geliyor. Eğer saçlarınız dökülüyorsa aşağıdaki önerileri uygulamakta fayda var. 1- Saç dökülmesinin sebebi olarak gösterilen en yaygın neden aşırı kimyasal kullanımıdır. Saçların incelmesine ve zayıflamasına neden olan bu kimyasallar saç diplerini olumsuz yönde [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bir çoğumuzun sorunu olan saç dökülmesinin çeşitli nedenleri var. Kimi neden kalıcı maalesef, kimi nedense yapılan yanlış bakım ve beslenme alışkanlığından ileri geliyor. Eğer saçlarınız dökülüyorsa aşağıdaki önerileri uygulamakta fayda var.<br />
<strong>1-</strong> Saç dökülmesinin sebebi olarak gösterilen en yaygın neden aşırı kimyasal kullanımıdır. Saçların incelmesine ve zayıflamasına neden olan bu kimyasallar saç diplerini olumsuz yönde etkiler ve dolayısıyla saç dökülmesine neden olur. Eğer saçlarınızın yıpranmasını istemiyorsanız doğal ürünleri tercih edebilirsiniz. Bu ürünlerdeki konsantre kimyasal miktarı daha az olduğundan korkunuzdan kurtulabilirsiniz.<br />
<strong>2-</strong> Sağlıklı yiyecekler tüketmek ve gerekli vitamin-mineralleri almak vücudunuz için oldukça önemlidir. Ve sağlıklı saçlar ancak sağlıklı bir vücutta bulunur. Bedeninizin ihtiyacını karşılamazsanız saç kökleriniz zayıflar ve dökülme hızı artar. Özelikle A ve E vitaminleri saçlarınızın sağlığı için çok önemlidir.<br />
<strong>3-</strong> Herhangi bir hastalığa yakalandığınızda ilaçlarınızı düzenli olarak kullanın. Aksi takdirde bedeniniz mikrop ve virüslerle savaşırken saçlarınızın ve saç kökleriniz için gerekli besin maddelerini kullanacaktır. Bu yüzden <a href="http://www.abiyem.net/Etiket/sac-dokulmesi" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with saç dökülmesi">saç dökülmesi</a> yaşayabilirsiniz.<br />
<strong>4-</strong> Saç dökülmesinin nedenlerinden biri de saçlarınızı sıkı bağlamaktır. Saçları çekerek ve sıkı bir şekilde bağlayarak yapılan modeller güzel görünse de saç köklerine ve yapısına zarar verir. Sonuç yine saçlarınızı kaybetmek olacaktır.<br />
<strong>5- </strong>Unutulmaması gereken diğer bir nokta da aşırı panik yapılmamasıdır. Normal şartlar altında sağlıklı bir kişinin saçlarının dökülme miktarı günde 50–100 kök arasında değişir. Ancak bunun üzerindeki saç dökülmeleri ciddiye alınmalı ve doktora başvurulmalıdır.<br />
<img src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2010/12/sac-dokulmesi.jpg" alt="sac dokulmesi Saçlarınız Dökülmesin" title="sac-dokulmesi" width="343" height="257" class="alignnone size-full wp-image-1353" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/saclariniz-dokulmesin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saça Göre Şampuan Seçimi</title>
		<link>http://www.abiyem.net/saca-gore-sampuan-secimi.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/saca-gore-sampuan-secimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 15:44:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[şampuan seçimi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abiyem.net/?p=1287</guid>
		<description><![CDATA[Şampuanlar hakkında en çok bilinen yanlış bol köpüğün saçları daha temiz hale getirdiğidir. Doğru mu? Tam olarak değil. Saçlarınız köpürdükçe temizlendiğini düşündüğünüz için bu sizde rahatlatıcı etki yapabilir. Köpük şampuanda bulunan moleküllerin havayla etkileşimi sonucu oluşan minik kabarcıklardır. Saçlarınızı temizleyen şampuandaki kimyasaldır köpük biraz da işin hilesidir. &#8220;Saçlarınızın daha çok uzamasını sağlayama özelliği doğru mu?&#8221; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2010/11/pt_shampoos.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1288" title="_pt_shampoos" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2010/11/pt_shampoos.jpg" alt="pt shampoos Saça Göre Şampuan Seçimi" width="180" height="258" /></a>Şampuanlar hakkında en çok bilinen yanlış bol köpüğün saçları daha temiz hale getirdiğidir. Doğru mu? Tam olarak değil. Saçlarınız köpürdükçe temizlendiğini düşündüğünüz için bu sizde rahatlatıcı etki yapabilir. Köpük şampuanda bulunan moleküllerin havayla etkileşimi sonucu oluşan minik kabarcıklardır. Saçlarınızı temizleyen şampuandaki kimyasaldır köpük biraz da işin hilesidir.</p>
<p>&#8220;Saçlarınızın daha çok uzamasını sağlayama özelliği doğru mu?&#8221; Kısmen doğru.. Saçlarınızı sıkça boyatıyor, jöle ve sprey kullanıp, sık sık şampuanla yıkıyorsanız böyle bir bakım yapmak yararlı olabilir. Ancak haftada bir defadan fazla kullanmayın. Saçlarınızı ve saç derinizi zararlı diğer kozmetiklerden arındırıcı ürünler, üst derinizi koruyarak saçlarınızın sağlıklı büyümesini sağlar..</p>
<p>&#8220;Saçları her gün yıkamak sağlıklı ve güvenlidir.&#8221; Eğer yağlı bir saça sahipseniz hergün sabunlamanız iyi olabilir. Ancak yağlı saçlarda bile panthenol, shea yağı içeren, <a href="http://www.abiyem.net/Etiket/nemlendirici" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with nemlendirici">nemlendirici</a> özellikli hassas formüllerle sunulan şampuanlar tercih edilmeli. Kuru ve kabarık saçlı kişilerin ise daha dikkatli olup saçlarını iki günde bir yıkamaları doğru olur. Ne tür bir saça sahip olduğunuzu belirleyin ve saçınıza zarar veren şampuanlardan uzak durun. Besleyici ve <a href="http://www.abiyem.net/Etiket/nemlendirici" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with nemlendirici">nemlendirici</a> özellikli şampuanları seçin.</p>
<p>&#8220;İyi bir sonuç için şampuandan sonra saç kremi gibi düzeltici ürünler kullanın.&#8221; Bu da yanlış. Kimyagerler her şişenin içine çok fazla şey ekliyor. Şampuanınız bile saçlarınızda biriken saç kremi ya da nemlendiricileri temizleyemez. Koruyucu ve su içeren düzleştirici ürünleri kullanın. Eğer saçlarınız çok yağlıysa kulaklarınızdan itibaren aşağı kadar ince bir tabaka halinde uygulayın.</p>
<p>&#8220;Saçlarınız bir süre sonra kullandığınız şampuana alışır. Neden yeni çıkan bir markayı denemeyesiniz?&#8221; Bu da yanlış. Saçlar ölür yani hiçbir şeye alışmaz. Ancak bu süreçte yeni formülün saçlarınızı nasıl etkilediğini gözlemleyebilirsiniz. Yani şampuanınızı seviyorsanız, değiştirmek için neden yok.</p>
<p><strong>Şampuanınız neler içerir?</strong></p>
<p><strong>Su</strong><br />
Şampuanların içerdiği su diğer içeriklerin sıvı olarak akışkanlığını sağlar. Şişenin % 80&#8242;i sudur.<br />
<strong><br />
Ammonium Lauryl Sulfate /Ammonium Laureth Sulfate / Sodium Lauryl Sulfate </strong><br />
Bu aktif maddeler deterjanın kimyasal söylemidir. Tüm temizliği yapan kaslardır.<br />
<strong><br />
Cocamide DEA, MEA, or TEA / Cocamidopropyl Betaine</strong><br />
Bu yumuşatıcı bileşenler şampuanın köpürmesini sağlar. Nemlendirici ve inceltici formül şampuanın daha kolay dökülmesini sağlar.<br />
<strong><br />
Sodium Citrate (SC)</strong><br />
Bu kimyasal şampuanın saçlarınızı yıkarken pH seviyesini korumasını sağlar. Yağlı ve kirli saçların daha parlak ve yumuşak olmasını sağlar.</p>
<p><strong>Glikol Distearate/Stearate </strong><br />
Saçlarınızdaki dalgaları bir masör gibi yumuşatır ve saçlarınızın daha güzel görünmenizi sağlar. Saçlara parlaklık veren bu formül, şampuanın şişeden daha iyi dökülmesini de sağlar.<br />
<strong><br />
Polyquaternium/Quaternium </strong><br />
Bu yumuşatıcı bileşen fabrikalarda kumaşı yumuşatan kimyasallar gibi işlev görür. Saçı kalınlaştırır ve düzeltir.<br />
<strong><br />
Dimethicone/Cyclomethicone </strong><br />
Silikon yağlar deriyi kaplar, saç köklerini kalınlaştırır, saçın elektriklenmesini önler ve parlak görünmesini sağlar. Eğer saçlarınız kıvırcık, yıpranmışsa şampuanınızın bu bileşeni içerdiğinden emin olun.</p>
<p><strong>Panthenol<br />
</strong>B vitaminin bir formu olan panthenol, saç telini içerden ve dışardan güçlendirici olarak görev yapar. Saç köklerini güçlendirir ve saça parlaklık kazandırır.</p>
<p><strong>Cetyl/Oleyl/Stearyl Alcohol </strong><br />
Bu sözcüklere bakarak kurutucu, kötü olarak algılamayın. Sulandırılmış alkol şampuanın saçın yüzeyindeki yağları arındırır. Sonuç kolayca açılan saçlardır..</p>
<p><strong>Fındık, Ceviz Yağları /Shea Yağı</strong><br />
Bu doğal içerik doğal nemlendiricilerdir.. Saçı ve saç köklerini rahatlatır, nemlendirir ve korur.<br />
<strong><br />
Ascorbic Acid/Citric Acid </strong><br />
C vitaminden elde edilen doğal asitler saç derisini yumuşatır ve saça parlaklık veriri.<br />
<strong><br />
Octyl Salicylate/PABA </strong><br />
Saçınızı ve saç derinizi güneşten koruyan bu bileşen saç renginizi uzun süre korur.<br />
<strong><br />
Neden kuaför şampuanları daha iyi hissettirir?</strong><br />
Salonlarda saçlarını yıkatanlar bilir, bir nevi orgazm rahatlaması hissedilir. Bu sürpriz değil aslında. Saç deriniz hassas ve rahatlatan dokunuşlara çabuk tepki verir. Şampuanlama sırasında başkasının dokunuşları masaj etkisi yapar ve saç derinizdeki kan akışını hızlandırır, sizi rahatlatır. Ancak bilimsel bir sonuç şu ki; saç derinize masaj uygulandığında buradaki sinirler beyninize rahatlama sinyalleri gönderir. Sonuç olarak rahatlamış ve iyi hissediyor olursunuz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/saca-gore-sampuan-secimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlarınız Uzun Zaman Fönlü Kalabilir</title>
		<link>http://www.abiyem.net/saclariniz-uzun-zaman-fonlu-kalabilir.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/saclariniz-uzun-zaman-fonlu-kalabilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 07:17:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[dayanıklı fön]]></category>
		<category><![CDATA[dümdüz saçlar]]></category>
		<category><![CDATA[fönlü saçlar]]></category>
		<category><![CDATA[uzun süre fönlü kalan saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abiyem.net/?p=1049</guid>
		<description><![CDATA[Sizde saçlarınızın elektriklenmesinden sıkıldınız ve saçlarınızın hep düz kalmasını mı istiyorsunuz? Saçlarınızı uzun zaman hiç bozulmadan fönlü dümdüz kullanmak artık çok kolay.. Kalıcı saç düzleştirme işlemi ile artık aylar boyunca düz olarak kalan ve daha sağlıklı saçlara sahip olabilmek mümkün. Birçok saç tasarım merkezi tarafından uygulanan kalıcı saç düzleştirme işlemi uygulamasının sağlığa zararı olmadığı belirtiyor. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sizde saçlarınızın elektriklenmesinden sıkıldınız ve saçlarınızın hep düz kalmasını mı istiyorsunuz? Saçlarınızı uzun zaman hiç bozulmadan fönlü dümdüz kullanmak artık çok kolay..</p>
<p>Kalıcı saç düzleştirme işlemi ile artık aylar boyunca düz olarak kalan ve daha sağlıklı saçlara sahip olabilmek mümkün. Birçok saç tasarım merkezi tarafından uygulanan kalıcı saç düzleştirme işlemi uygulamasının sağlığa zararı olmadığı belirtiyor.</p>
<p><strong>İşte saçlara bozulmayan fön yapmanın adımları…</strong></p>
<p>- Öncelikle saç analizi yapılarak saçın durumu kontrol edilir.</p>
<p>- Saça koruyucu sprey sıkılır ve hafifçe taranır.</p>
<p>- Saçta yıpranmış kısımlar varsa ön bakım yapılır.</p>
<p>- Saçın pul tabakasını açabilecek ürün saçın tamamına sürülür ve bekletilir.</p>
<p>- Saç yıkanarak ısıdan korumaya yardımcı bakım spreyi sıkılır.</p>
<p>- Saçın her bir bölümü kağıt inceliğinde ayrılarak düzleştirici maşa ile düzleştirilir. Bu işlem saçın uzunluğuna göre gür olma durumuna göre yaklaşık 1-1,5 saat sürer.</p>
<p>- Düzleştirilen saça ‘Sabitleyici süt’ sürülerek beklenir.</p>
<p>- Sabitleyici üründen sonra saç durulanır ve son bakım yapılır.</p>
<p>- Bu işlemden sonra fırça kullanmadan fön ile kurutulur.</p>
<p>- 3 gün boyunca saç yıkanmamalı, saçında klips ya da toka kullanılmamalıdır.</p>
<p>Yapılan tüm işlemlerden sonra denizden, havuzdan, banyodan çıkıldığında saçlarınız yine dümdüz fön çekilmiş gibi durur. İstenildiği zaman maşa yapılabilir ya da dalgalı olarak da kullanılabilir.</p>
<p><img title="3286" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2009/10/3286.jpg" alt="3286 Saçlarınız Uzun Zaman Fönlü Kalabilir" width="197" height="178" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/saclariniz-uzun-zaman-fonlu-kalabilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saç Bakımı Hakkında Küçük İpuçları</title>
		<link>http://www.abiyem.net/sac-bakimi-hakkinda-kucuk-ipuclari.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/sac-bakimi-hakkinda-kucuk-ipuclari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 10:56:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı hakkında tavsiyeler]]></category>
		<category><![CDATA[saç tipleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abiyem.net/?p=1006</guid>
		<description><![CDATA[Saç bakımı hakkında bilmedikleriniz ve uygulaması kolay yöntemler. 1. Çok kuru saçlar Şampuanı sadece ellerinizle, ıslak saçın diplerine dağıtın ve hafifçe yedirin. Durularken incelerek saçın içinden akacak olan şampuan, saçları temizlemek için yeterlidir. Böylece saçlarınızın biraz daha kurumasını önlemiş olursunuz.  2. Normal saçlar Şampuanı dairesel hareketlerle saça yedirin, hemen ardından iyice durulayın. Eğer başınızda şampuan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.abiyem.net/Etiket/sac-bakimi" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with saç bakımı">Saç bakımı</a> hakkında bilmedikleriniz ve uygulaması kolay yöntemler.</p>
<p><strong>1. Çok kuru saçlar</strong><br />
Şampuanı sadece ellerinizle, ıslak saçın diplerine dağıtın ve hafifçe yedirin. Durularken incelerek saçın içinden akacak olan şampuan, saçları temizlemek için yeterlidir. Böylece saçlarınızın biraz daha kurumasını önlemiş olursunuz. </p>
<p><strong>2. Normal saçlar</strong><br />
Şampuanı dairesel hareketlerle saça yedirin, hemen ardından iyice durulayın. Eğer başınızda şampuan artığı kalırsa, saçlarınız matlaşır ve kurur. Kural şu: Şampuanlamak için harcadığınız sürenin üç misli süreyi durulamak için kullanın. Saçlarınızın durulandıktan sonra gıcırdar gibi olması gerekiyor.</p>
<p><strong>3. İkisi bir arada</strong><br />
Bu ürünler hem yıkar hem de bakım yapar. Pratiktir ama her gün kullanılmaya uygun değillerdir. Çünkü bu ürünlerin çoğunda silikon yağı vardır. Önce saçları yumuşak yaparlar. Fakat uzun vadede saç tellerinin yüzeyinde birikerek, saçı ağırlaştırabilirler. Haftada sadece 1 kez kullanın.</p>
<p><strong>4. Ilık su ile durulayın</strong><br />
Kaşmir kazağınızı sıcak suyla tıkayamazsınız. Saçlarımız da aynı derecede hassas olduklarından, çok sıcak suyu sevmezler. Ilık su, saçların zarar görmemesi için idealdir. Hatta başarabilenler, saçlarını soğuk su ile yıkamalıdır. Soğuk su, saçlara mükemmel bir parlaklık verir.</p>
<p><strong>5. En iyi fön stratejisi</strong><br />
Saçları yıkadıktan sonra dikkatle ayırın. Isıtılmış bir havluyla önden kurutun. Fön makinesini en düşük ayara getirip, saçları çok fazla karıştırmadan tam kuruyana kadar fönleyin: sonra fönü daha yüksek ısıya getirip, yuvarlak bir fırçayla şekillendirme işine girişin. Fön makinesini saçınızdan en az 15 santim uzak tutun.</p>
<p><strong>6. Nazik olun</strong><br />
Islak saçlar, hafifçe şişmişlerdir. Dolayısıyla çabuk kırılabilirler. Taramak için ayrık dişli, mümkünse kauçuk veya ahşaptan, el yapımı bir tarak kullanın (Cinsi üstünde yazar. ) Ucuz plastik tarakları tercih etmeyin.</p>
<p><strong>7. Çok mu streslisiniz?</strong><br />
Saçlarınızı yıkarken başınıza masaj yaparsanız, mutluluk hormonlarınızı aktive edersiniz. Parmak uçları ile daireler çizerek, şakaklardan saç diplerine doğru masaj yapın. Oradan tekrar kulaklara doğru inin. Sonra ensenize doğru devam edin. Bunları yaparken derin derin nefes alıp verin.</p>
<p><strong>8. Ön yargıları unutun<br />
</strong>Yağlı saçların her gün yıkandıkları zaman daha çabuk yağlandıklarıyla ilgili masalları unutun. Eğer kendinizi daha bakımlı hissedecekseniz, her gün duş alabilirsiniz. Önemli olan, yumuşak bir şampuan kullanmanız. Şampuanı saçınızda bekletmeyin ve hemen yıkayın. İnce mi yoksa asi mi? Kürleri en etkin nasıl kullanacaksınız?</p>
<p><strong>9. Saç kremi<br />
</strong>Kremi özellikle saçın aşağı sarkan kısımlarına ve uçlarına sürün. Saç diplerindeki ilk 3 santime gelmemesini sağlayın. Diplerde çıkan yeni saçların ek bir bakınma ihtiyacı yoktur.</p>
<p><strong>10. Çok ince saçlar</strong><br />
İnce telli saçlar, yağlı ürünleri kaldıramazlar. En iyisi, nemli (veya kuru) saçlara <a href="http://www.abiyem.net/Etiket/nemlendirici" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with nemlendirici">nemlendirici</a> sprey sıkmaktır. Sprey, statik elektrik oluşmasını ve saç tellerinin ‘uçuşmasını� engeller.</p>
<p><strong>11. Tatilde bakım</strong><br />
Tatildeyken saçlarınız şekle girmiyorsa, bu durum bulunduğunuz yerdeki suyun içerdiği mineral oranından kaynaklanıyor olabilir. Çözüm için saçlarınızı yıkadıktan sonra içme suyu ile durulayın.</p>
<p><strong>12. Koruma ve tamir:</strong><br />
Omega-6 yap asitleri gibi lipit ve seramit içeren ürünler, saçların kırılmasını önler. Çünkü bu maddeler, saç lifleri içindeki çatlakları doldururlar ve fönden gelen sıcağa karşı korurlar.<br />
Saç kürleri yumuşacık yapar. Ama hangisini kullanmalı?</p>
<p><strong>13. İnce telli saçlara kür uygulamak</strong><br />
Yoğun kür, ince telli saçları aşırı derecede yorabilir. Fakat yine de ara sıra böyle ekstra bir bakım uygulayabilirsiniz. Çözümü: Kürü saça, yıkamadan önce yedirin ve 10 dakika beklettikten sonra bildiğiniz şekilde saçlarınızı şampuanlayın.</p>
<p><strong>14. Saç maskeleri</strong><br />
Maskeler, özellikle sıcak ortamlarda saça daha iyi nüfuz ederler. En ideali, kür maskesini, havluyla nemini aldığınız saçınıza, ince demetler halinde sürerek yedirin. Sonra saçınızı sıcak fönle ısıtın ve başınızı alüminyum bir folyoyla sarın, üstüne de ısıtılmış bir havlu dolayın. En az yarım saat etki etmesini bekleyin. Çok etkili bir başka yöntem de, buharlı ortamda saç maskesi uygulamaktır (yine aynı şekilde havlu altında)</p>
<p><strong>15. Sarı, kızıl ya da kahve</strong><br />
Boyanın ömrünü özel bakım ürünleriyle uzatabilirsiniz. Yıkama sırasında, bakım kürlerinde ya da şekillendirici ürünlerde bulunan maddeler sayesinde saçlardaki renk pigmentleri tazelenir.</p>
<p><strong>16. Çabuk kür uygulamak için</strong><br />
Saçınız uzunsa ve kürler çok vakit alıyorsa, artık dert değil! İnci proteini içeren çabuk kürleri uyguladığınızda saçınızı yıkamanıza gerek yok. Saçlarınızı ipek gibi parlak yapıyor.</p>
<p><strong>17. Doğuştan güçlü ve kalın telli saçlar<br />
</strong>Bu tip saçlar şekil aldıklarında adeta rüya gibidir. Fakat şekil almak istemezler ve asidirler. Doğru stratejiyle onları hükmünüz altına alabilirsiniz: a) Her gün yıkamayın, hatada 1-2 kez yıkamak yeterli. b) Her yıkamadan sonra saç kremini sürün ve her dört yıkamada bir maske uygulayın. Doğru yöntemleri bilenler kötü saç günü yaşamazlar</p>
<p><strong>18. Vaks nasıl kullanılır?</strong><br />
Genellikle fönle şekil verilen katlı kesim, sürülen vaks yüzünden gene sarkmaya başlar. İste bu yağ krizine karşı bir yöntem var: Önce saçınıza sprey sıkın, biraz kurumasını bekleyin, sonra uçlara vaks sürün. Mükemmel olacak.</p>
<p><strong>19. Çok fazla jöle kaçırdıysanız</strong><br />
Eğer saçlarınızı çok fazla jölelediyseniz ve taradıysanız, saçlarınız yağlı gözükebilir. Bunu önlemek için ürünü kabında (ya da tüpünde) önce fönle kısa bir süre ısıtın. Ürün daha iyi dağılacağından dolayı otomatik olarak dozu fazla kaçırmanızı da önlemiş olursunuz.</p>
<p><strong>20. Saç spreyi ve parlatıcı</strong><br />
Havalandırıcı etki yaratmak için spreyi yukarıdan aşağıya doğru sıkmayın. Yoksa saçlarınızın üstünde ağırlık oluşur ve saçlarınız düzleşir. Onun yerine, saçları bukle bukle elinizle biraz yukarı kaldırın ve spreyi alttan yukarı olarak püskürtün. Uzun saçlarda: Başı geriye atın ve sprey bulutu aşağı doğru düşerken, saçlarınızı hafifçe silkeleyin. Hacim vermek için ideal yardımcılar fön, fırça ve köpüktür</p>
<p><strong>21. Zamanlama sorununuz varsa:</strong><br />
Örneğin, sabah sabah 06:30 da uçağınız kalkacaksa, saçlarınıza akşamdan uygulayacağınız doğru bir şekillendirme ile zaman kazanabilirsiniz.saçlarınızı yıkayın ve yuvarlak fırçayla kabartarak fön çekin. Biraz saç spreyi sıkın. Yatmadan önce yarım saat bekleyin. Ertesi sabah hafifçe tarayın.</p>
<p><strong>22. Saçınızı yıkamadan yattınız</strong><br />
Eğer sabah da saçınızı yıkayacak vaktiniz yoksa ve saçınızın yıkanması gerekiyorsa, saçlarınızın diplerine transparan pudra sürün ve iyice fırçalayın. Ayrıca buklelerinizi de nemlendirici sprey veya köpükle canlandırırsanız, saçlarınız tertemiz görünür.</p>
<p><strong>23. Güçsüz kalmış kuru saçlar<br />
</strong>İçinde alkol barındıran ve bu yüzden saçı iyice kurutan jöle köpük gibi ürünlerden vazgeçerseniz; bunların yerine yumuşak ürünleri kullanırsanız saçlarınız çabucak eski haline kavuşur.</p>
<p><strong>24. Sabah hiç vaktiniz yoksa</strong><br />
Bir gün önceden sürdüğünüz saç jölesini ıslak ellerinizle yeniden aktif hale getirebilirsiniz. Ama saçlarınızı uzama yönünün aksine doğru parmaklarınızla taramalısınız.</p>
<p><strong>25. Uzun saçlara ellerinizle köpük sürmeyin</strong><br />
Eğer saçlarınıza ellerinizle köpük sürerseniz, eşit dağılım olmayabilir. Bunu yerine bunu yerine geniş bir tarağa saç köpüğünü sıkın ve saçlarınızı diplerden ortaya kadar güzelce tarayın. Böylece köpüğü saçınıza eşit dağıtmış olursunuz.</p>
<p><strong>28. Saç diplerinizin daha dik olmasını istiyorsanız</strong><br />
Uzun saçlarınızı üst kısımlarda kısmet krapeyle kabartıp, sprey sıkabilirsiniz. Böylece saçlarınız kabarık durur. Kısa saçları, üstten birkaç bukle ile ayırıp yandan klips tokalarla tutturun, yumuşak bir şekillendirici sürün ve fönleyin. Son olarak saçlarınıza sprey sıkın ve parmaklarınızla şekil verin</p>
<p><strong>Uzun, omuz hizası ya da kısa modellerin hangisi bana uyar?</strong></p>
<p><strong>27. Hayal ettiğiniz model</strong><br />
Kuaföre giderken hayalinizdeki saç modelini bir dergiden keserek yanınızda götürün. Resme bakan uzman, ne istediğinizi daha iyi anlayacaktır. Ama şunu da unutmayın: Herkesin saç cinsi aynı değildir. Üstelik o fotoğraflar çekilmeden önce saçlar epeyce kuaför elinden geçmiş olur. Yeni alternatiflere açık olun. Saç uzmanları, neyin mümkün olup neyin olamayacağını bilirler.</p>
<p><strong>28: Yuvarlak yüz</strong><br />
Yuvarlak yüzlü kişilerin, çene ya da kulakmemesi hizasındaki kabarık saçlardan uzak durması gerekir. Onun yerine başın üst kısımlarında kabaran ve aşağıya doğru ince perçemli dökülen kart kat modeller daha uygundur. Saçların uzunluğu omuzlara kadar olabilir.</p>
<p><strong>29. Sık ve güçlü saçlarınız varsa</strong><br />
Pek çok kesime cesaret edebilirsiniz. Saçınızın rengi ne olursa olsun, orta uzunluktaki köşeli küt modeller ile düz kısa saçlara çok yakışır. Ama keskin hatlı bu saçları sık sık kuaföre düzelttirmeniz ve parlaklıklarını korumak için her gün bakım yapmanız gerekir.</p>
<p><strong>30. Yeni bir kısa model mi denemek istiyorsunuz?</strong><br />
Yeni bir kesimde,alıştığınız tarzdan farklı şekillendirmek durumundasınız. Eğer çok erkeksi görünmek istemiyor, seksi olmak istiyorsanız, göz ve dudaklarınızı daha çok çıkarın. Ayrıca dikkat çekici küpeler, her zaman kadınsı bir hava yaratır.<br />
Yumuşak dökümlü perçemler her yüz tipine gider</p>
<p><strong>31. Saç, boy ve ölçüler</strong><br />
Birbirleriyle orantılı olmalıdırlar. Örneğin boyu 1.60m�nin altındaki kadınlara uzun saç yakışmaz. Uzun boylu iri kadınlarda kısa saçlar başın küçük, bedenin iri görünmesine neden olur.</p>
<p><strong>32. İnce hafif perçemler</strong><br />
Özellikle ince saçlarda çok idealdir. İnce perçemler en fazla çene hizasına kadar ve kakülle birlikte kullanılırsa. Daha hacimli durular. Becerikli kuaförler araya birkaç kısa bukle yerleştirerek, saçın alttan destek alıp kabarmasını sağlar.</p>
<p><strong>33. Kısaltmak ya da uzatmak?</strong><br />
Kesin karar veremeyenlerin, zamanla saçları uzadığında bile, şekli bozulmayacak bir modele ihtiyaçları vardır. En ideali, ince perçemlerle ensede daha uzun, yanlarda daha kısa dökülen kat kat bir modeldir. Bu model çene hizasında da güzel durur. Kısa kesimler ince saçlar için idealdir.</p>
<p><strong>34. Elbise ve bluz dekolteleri saçınızla uyumlu olmalıdır</strong><br />
Çeneye kadar gelen saçlarda yuvarlak ve çok açık olmayan dekolteler idealdir. Kıvırcık saçları V şeklinde derin dekolte veya ince askılı bluzlarla daha kadınsı hale getirebilirsiniz. Kısa saçlarla hemen her şeyi giyebilirsiniz. İster derin dekolte olsun, ister balıkçı yaka kazak�</p>
<p><strong>35. Kakül ve alında perçem</strong><br />
Uzun yüzleri dengeler. Çene hizasında biten küt kesimler de çeneye ekstra denge sağlar.<br />
<strong>Kıvır kıvır saçlar şimdi çok moda</strong></p>
<p><strong>36. Sıcaktan korunun</strong><br />
Maşa ve fön sık kullanıldıkları zaman saçlara zarar verebilirler. Termo şekillendirici ürünler, ısıya dayanıklıdırlar ve aletlerin üstünde kalıntı bırakmazlar.</p>
<p><strong>37. Düz saçlı kadınlar</strong><br />
Düz saçlı kadınlar yalancı ya da gerçek perma yaptırmayı severler. Ama suni kıvırcıkların şekillendirmesinin daha uzun sürdüğünü de hesaba katmak gerek. Kıvırcıklarınızın mükemmel görünmesini istiyorsanız, açık havada kurumaya bırakmak pek çözüm olmaz. Bunun yerine, saçlarınıza uygun bir şekillendiriciyle, parmaklarınızı kullanarak saçınızı biçimlendirin.</p>
<p><strong>38. Periyodik soruna özel çözüm</strong><br />
Doğal kıvırcık saçlar, reglden birkaç gün önce düzleşir. Nedeni de büyük ihtimalle hormonlardır. Ama kıvırcık saçlar için özel spreyler sayesinde saçlarınıza eski havalarını geri kazandırabilirsiniz.</p>
<p><strong>Kabarık saçlara kat kat kesimle hava kazandırabilirsiniz</strong></p>
<p><strong>39. Dipleri düzleşmiş kıvırcık saçları canlandırmak için<br />
</strong>İnce bukleler alın, bunları maşaya diplerden beş parmak uzak kalacak şekilde, içe doğru sarın (uçları dışarıda bırakın). Kısa süre böyle tutun, dikkatle maşayı ayırın ve soğumasını bekleyin. Son olarak da tarayın.</p>
<p><strong>40. Daha hacimli saçlar mı istiyorsunuz?</strong><br />
O zman saçlarınızı normal uzaman yönlerinin tersine doğru sarın. Daha sağlam kıvırcıklar elde edersiniz. Daha kabarık ve güzel dökülürler. Ayrıca o kadar da çabuk düzleşmezler.</p>
<p><strong>41. Eğer doğal kıvırcıklarınıza egemen olamıyorsanız</strong><br />
Saçlarınızı evcilleştirme işlemine yıkadıktan hemen sonra başlayın. Nemli saçlarınızı sıkı bir kuyruk yapın, sprey sıokın ve kurumaya bırakın. Sonra ayrık dişli bir tarakla tarayın ve isterseniz parlatıcı sürün.</p>
<p><strong>42. 20′li yılların dalgalı saçlarına sahip olmak</strong><br />
Önce saçlarınızı spreyle biraz ıslatın ve alnınıza uzun bir klips takın. Altındaki saçları da klipsle tutturun. Parçaları fönle kuruttuktan sonra klipsleri çıkarın, yumuşak bir şekilde tarayın.</p>
<p><strong>43. Sarı saçlara parlaklık gerek</strong><br />
Çünkü perma sarı saçı renksiz ve solgun yapabilir. Rengi tazelemek için soğuk küllü renk boyalar kullanmayın, kıvırcıklarınızı sağlıksız ve mat gösterirler. En ideali altın sarısı veya bakır gibi parlak sıcak renklerdir.</p>
<p><strong>44. Saç kesimi her şeydir</strong><br />
Güçlü doğal dalgalarda çok kısa ve küt kesimler doğru olmaz. Üstelik saçlara belirgin olmayan katlar verilmelidir. Öyle ki, saç aşağıya incelerek dökülsün ama optik olarak eşit uzunlukta gibi görünsün.</p>
<p><img title="hair" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2009/10/hair1.jpg" alt="hair1 Saç Bakımı Hakkında Küçük İpuçları" width="408" height="201" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/sac-bakimi-hakkinda-kucuk-ipuclari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Evde Saç Boyama Rehberi</title>
		<link>http://www.abiyem.net/sac-boyama-rehberi.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/sac-boyama-rehberi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 09:03:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[evde saç boyama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abiyem.net/?p=969</guid>
		<description><![CDATA[Saçlarınızı boyatmaya vaktiniz yoksa ya da mali anlamda saç boyamaya ciddi bütçeler ayırıyorsanız evde saçlarınızı kuaförler kadar iyi boyayabilirsiniz. Her kadın aynaya baktığında kendinde bir değişiklik görmek ister. Bunun da en kolay yolu saç rengini değiştirmektir. Ancak çalışan kadınlar için kuaförde zaman harcamak, bir başka zamandan çalmak anlamına geldiği için çoğu kez böylesi değişiklikler arka plana [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Saçlarınızı boyatmaya</strong> vaktiniz yoksa ya da mali anlamda saç boyamaya ciddi bütçeler ayırıyorsanız evde saçlarınızı kuaförler kadar iyi boyayabilirsiniz.</p>
<p><strong>Her kadın</strong> aynaya baktığında kendinde bir değişiklik görmek ister. Bunun da en kolay yolu saç rengini değiştirmektir. Ancak çalışan kadınlar için kuaförde zaman harcamak, bir başka zamandan çalmak anlamına geldiği için çoğu kez böylesi değişiklikler arka plana atılır. Bu nedenle artık her gün daha fazla kadın gerek zamandan ve paradan tasarruf etmek, gerekse sadece denemek amacıyla saçını evde boyamayı tercih ediyor. Siz de markette dolaşırken saç boyası reyonunda takılıp bir türlü karar veremeyenlerdenseniz,</p>
<p><strong>işte size mükemmel sonuçlar elde etmenin püf noktaları!</strong></p>
<p><strong>Seçiminizi iyi yapın </strong><br />
Daha önce hiç kalıcı boya denemediyseniz önce geçici bir boya seçmeniz iyi olacaktır. Böylece beğenmediğiniz bir sonuç aldığınızda geri dönmeniz kolaylaşır. Teninize uyacak ve doğal saç renginizden iki ya da üç ton koyu olacak bir renk seçin. Beyazlık ya da grilikleri de dikkate alırsanız, birkaç ton koyuluk iyi bir kapatma görevi görecektir. Aksi takdirde bu bölgelerde ilginç turunculuklarınız olabilir.</p>
<p>Doğal boyayla boyanmış bir saça kimyasal boya uygulandığında, kutuda belirtilen süreden daha uzun bir uygulama süresine ihtiyaç vardır. Kimyasal bazlı boyanın kuvvetlenen saça nüfuz etmesi ve bunu aşması daha uzun sürer. Beklenen neticeyi almak bazen birkaç denemeyle mümkün olur.</p>
<p><strong>Kendinizi hazır hissettiğiniz anda adım adım uygulamaya geçebilirsiniz:</strong></p>
<p><strong>1- Saçlarınızın durumunu değerlendirin </strong><br />
Saçınızı boyamadan önce, ne halde olduklarını kontrol edin. Saçınız ne kadar sağlıklı olursa, alacağınız sonuç da o kadar iyi olacaktır. Bu nedenle boyama işlemini gerçekleştirmeden önceki hafta, saçınıza birkaç kez bakım yapın. İçinde, saçları güçlendiren B vitamini, pantenol, E vitamini, avokado veya Hindistan cevizi yağı gibi <a href="http://www.abiyem.net/Etiket/nemlendirici" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with nemlendirici">nemlendirici</a> maddeler bulunduran ürünleri deneyin. Eğer saçlarınız çok kuru ve yıpranmışsa ve kırıklar varsa, o zaman saçı boyamak pek iyi bir fikir olmayabilir. Saçlarınızı biraz kestirip, bir süre bakım uygulamak ve boyayı sonraya bırakmak daha iyi olacaktır. Saçlarınızı boyadıktan sonra da ayda iki kez bakım yapmaya devam edin.</p>
<p><strong>2- Doğru rengi seçin </strong><br />
Başarının anahtarı doğru rengi seçmektir. Parlak gün ışığında doğal saç renginize iyice bakın. Daha sonra gözlerinize ve cilt renginize uyan, bunları tamamlayan bir renk seçin. Örneğin; eğer cildiniz sarımsı veya buğday tonlarındaysa o zaman kırmızı, kestane rengi, bakır veya kızıl &#8211; kahve tonlarını tercih edebilirsiniz. Cildiniz beyaz veya kırmızıysa, o zaman küllü renkleri ve bej tonlarını deneyin.</p>
<p><strong>3- Bir yöntem belirleyin </strong><br />
Profesyoneller, yarı kalıcı veya yıkanınca çıkan boyalarla başlamayı öneriyor. Bunlar daha hafif ürünlerdir ve genelde 28 yıkamaya kadar dayanırlar. Kalıcı boya istiyorsanız, damlamayan formülleri tercih edebilirsiniz. Ayrıca kurumuş olan uçlar için, boya öncesi bakım paketi olanları tercih edebilirsiniz. Boyamaya başlamadan önce, kutu üzerindeki talimatları mutlaka okuyun. Böylece uygulamanız daha kolay olur ve alerji olasılığını da düşürebilirsiniz.</p>
<p><strong>4- Rengi korumak için</strong><br />
Saçınızı boyayıp şekil verdikten sonra, elde ettiğiniz rengi korumak isteyeceksiniz. Saç renginizi uzun süre muhafaza etmek için güneş ve klordan uzak durun, saç kurutma makinesi, fön ve maşa gibi sıcaklığı çok yayan aletleri fazla kullanmaktan kaçının. Bunlar hem rengin atmasına hem de saçın yıpranmasına neden olurlar. Saçınızı parlak ve nemli tutmak için, özellikle boyalı saçlar için üretilmiş şampuan, saç kremi ve bakım ürünlerini uygulayın.</p>
<p><img title="sac-boyama" src="http://www.abiyem.net/wp-content/uploads/2009/10/sac-boyama.jpg" alt="sac boyama Evde Saç Boyama Rehberi" width="477" height="200" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/sac-boyama-rehberi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak İster misiniz</title>
		<link>http://www.abiyem.net/puruzsuz-bir-cilde-sahip-olmak-ister-misiniz.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/puruzsuz-bir-cilde-sahip-olmak-ister-misiniz.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 11:10:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[cilt temizliği]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendirici]]></category>
		<category><![CDATA[pürüzsüz cilt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abiyem.net/?p=934</guid>
		<description><![CDATA[İyi bir cildiniz yoksa, cildinizin bakıma ihtiyacı olabilir. Güzellikleriyle dillere destan modellerin cildi gibi bir cilde sahip olmak için ufak ancak dikkat etmeniz gereken öneriler.. Nelere ihtiyacınız olacak?DüzenDisiplinCilt temizleyiciDöküntüler için yumuşak bir fırçaNemlendirici 1. adım: İyi bir görünüme sahip olmak için cilt bakımı ve temizliğini düzenli olarak yapmalısınız. Tüm modeller photoshopun nimetlerinden yararlanıyor, hiçbir cilt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>İyi bir cildiniz yoksa, cildinizin bakıma ihtiyacı olabilir. Güzellikleriyle dillere destan modellerin cildi gibi bir cilde sahip olmak için ufak ancak dikkat etmeniz gereken öneriler..<br />
<span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif; FONT-WEIGHT: bold">Nelere ihtiyacınız olacak?</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif">Düzen</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif">Disiplin</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif">Cilt temizleyici</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif">Döküntüler için yumuşak bir fırça</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.abiyem.net/Etiket/nemlendirici" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with nemlendirici">Nemlendirici</a></span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><br />
<span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>1. adım:</strong> İyi bir görünüme sahip olmak için cilt bakımı ve temizliğini düzenli olarak yapmalısınız. Tüm modeller photoshopun nimetlerinden yararlanıyor, hiçbir cilt bakımı photoshoplu güzelliği sağlamaz anacak cildinizin sağlıklı göründüğüne dikkat edin.</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>2. adım:</strong> Cilt bakım ürünü almadan önce cilt tipinizi öğrenin. Cildinizin kuru, yağlı, normal ya da karma olup olmadığını öğrendikten sonra size uygun bakım ürününü kullanabilirsiniz.</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>3. adım:</strong> Günde en az 2 kere cilt bakımı yapmaya özen gösterin. İlkinizi sabah ve diğerini yatmadan önce yapabilirsiniz. Zamanla cildinizina arındığını ve daha canlı göründüğünü farkedeceksiniz.</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>4. adım:</strong> Cildinizde temizleyici kalıntıları kalmadığından emin olun. İyi bir cilt temizleme ürünü alın, cildinize yavaş bir masajla uygulayın. Kirlerin iyice temizlendiğinden, fazla yağların alındığından emin olun. Daha sonra cildinizi iyice durulayın.</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>5. adım:</strong> Cilt düzenleyicisi her zaman T bölgesi (alın, burun ve çene) yağlı olan ciltler için gereklidir. Aşırı parlaklığı kontrol edilmesini sağlar.</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>6. adım:</strong> Ciltte dökülmeler donuk bir görünüme sahip olmanıza neden olabilir. Bir ya da iki haftada bir cilt yüzeyinizdeki ölü hücrelerinizi temizleyin. Titreşimli yumuşak fırçalar ile hassas bir şekilde cildinizi fırçalayın.</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>7. adım:</strong> Nemlendiriciler cildinizn yumuşak ve genç kalmasını sağlar. Ufak kırışıklıkları ve cildinizin kurumasını önlemek için cildinize uygun nemlendirici kullanabilirsiniz. Güneş ışınlarından koruyan SPF içeren nemlendiricileri tercih edin.</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>8. adım:</strong> Vitaminler beslenmenizi düzenleyip size enerji verebilir. Ek olarak cildinizi koruyan yiyeceklerle beslenin. Sadeve ıvır zıvır yiyen biriyseniz cildiniz de bundan doğal olarak etkilenir. Cildinize yararlı meyve ve sebzeleri günlük beslenme listenize ekleyin.</span><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><br style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif" /><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>9. adım:</strong> Sağlıklı cilde sahip olmanın en hızlı yolu günlük ihtiyacınız olan suyu içmenizdir. Kafein, gazlı içecek, alkol gibi içecekleri içmeyi bırakın ve su içmeye başlayın. Her zaman yanınızda arabada, çantanızda ya da masanızda 1 şişe su bulundurun. Suyun gücünü küçümsemeyin.</span></p>
<p><span style="FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif"><img class="alignnone size-full wp-image-938" title="saglikli-cilt" src="http://abiyem.net/wp-content/uploads/2009/10/saglikli-cilt.jpg" alt="saglikli cilt Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak İster misiniz" width="376" height="245" /></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/puruzsuz-bir-cilde-sahip-olmak-ister-misiniz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Parlak ve Sağlıklı Saçlara Kavuşmak İçin</title>
		<link>http://www.abiyem.net/parlak-ve-saglikli-saclara-kavusmak-icin.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/parlak-ve-saglikli-saclara-kavusmak-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 10:32:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[saç tipleri]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı ve parlak saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abiyem.net/?p=930</guid>
		<description><![CDATA[Saçlar, kadının makyajından, kıyafetine kadar bütün güzelliğini tamamlar. Daha güzel görünmenin sırrı, bakımlı, sağlıklı ve çekici saçlarda gizlidir. Saçlar gerek boya, perma, röfle gibi kimyasal işlemler, gerekse güneş, hava kirliliği, su, rüzgar gibi çevresel faktörler yüzünden yoğun bir yıpranırlar. Bunlar direk olarak saçın yapısı üzerinde olumsuz etki yapar.  Saçta en sık karşılaşılan problemlerin başında aşırı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="padding-bottom: 5px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 5px;">Saçlar, kadının makyajından, kıyafetine kadar bütün güzelliğini tamamlar. Daha güzel görünmenin sırrı, bakımlı, sağlıklı ve çekici saçlarda gizlidir.<br />
Saçlar gerek boya, perma, röfle gibi kimyasal işlemler, gerekse güneş, hava kirliliği, su, rüzgar gibi çevresel faktörler yüzünden yoğun bir yıpranırlar. Bunlar direk olarak saçın yapısı üzerinde olumsuz etki yapar.  Saçta en sık karşılaşılan problemlerin başında aşırı yağlanma, kuruma, kepek, dökülme ve saç tellerinin kırılması gelir. Tüm bunların çeşitli nedenleri olmakla birlikte saç bakımında yapılan bir takım yanlışlıklar da bu gibi problemelere yol açabilir. <a href="http://www.abiyem.net/Etiket/sac-bakimi" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with saç bakımı">Saç bakımı</a> konusunda en sık yapılan yanlışlar şunlardır:</p>
<p>Aşırı jöle veya sprey kullanmak<br />
Aşırı güneş ışıkları<br />
Sık perma yaptırmak<br />
Saçları sert fırçalarla aşırı fırçalamak<br />
Gereksiz yoğun saç bakımı yapmak<br />
Saçları kuruyken fönlemek<br />
Protein içeriği az olan diyetler yapmak<br />
Saç rengini sık sık değiştirmek</p>
<p>Bu yanlışlar saçlarınızın yıpranmasına, kırılmasına, zayıflamasına ve dökülmesine yol açabilir. Güzel ve sağlıklı saçlara sahip olmak için saçlarınızın bakımını ihamal etmemeniz gerekir. Aşağıda saydığımız birkaç öneriyi hayata geçirerek daha güzel saçlara sahip olabilirsiniz. Unutmayın ne kadar şık ve bakımlı olursanız olun bakımsız, süpürge gibi saçlar tüm çekiciliğinizi yok eder.<br />
<strong>Saçlarınız stres ve gerginlikten etkileniyorsa:</strong><br />
Bir yumurta sarısı ve 150 gr. yoğurdu karıştırıp saçlarınıza iyice yedirin. 10 dakika kadar bekletip saçlanıza masaj yaptıktan sonra, saçlarınızı soğuk su ile iyice durulayın.</p>
<p><strong>Saçlarınız kuruysa:</strong><br />
İki yumurta, bir çay kaşığı mayonez ve bir çay kaşığı zeytinyağını mikserde iyice karıştırın. Bu karışımı saçınız kuruyken uygulayın ve 15 dakika kadar bekleyin. Temizleme işlemi sırasında ise sadece şampuan ve saç kremi kullanarak bol suyla durulayın.</p>
<p><strong>Saçlarınız matsa:</strong><br />
<strong>1-</strong> İki adet ıhlamur çayı poşetini bir fincan suda bekletin ve saçlarınızı şampuanladıktan sonra ıhlamur çayı ile saçlarınızı durulayın. Aynı şeyi sirke ile de deneyebilirsiniz ama sirkeyi uyguladıktan sonra, kötü kokmaması için saçlarınızı duru su ile çalkalamayı unutmayın.<br />
<strong>2-</strong> Şampuanınıza bir ölçü gül yağı ve iki çay kaşığı zeytinyağı ekleyin. Karışımı saçlarınıza iyice yedirdikten sonra 15 dakika kadar bekleyin ve durulayın.</p>
<p><strong>Saçlarınız çok uzunsa:</strong><br />
Uzun saçlara şekil vermek zordur. Biraz daha hacimli ve dalgalı görünmesini istiyorsanız saçlarınızı yıkayıp nemini aldıktan sonra bolca köpük sürün. Ardından kalın bigudilerle saçınızı sarın. Yarım saat beklettikten sonra bigudileri açın ve parmaklarınızla şekil verin.</p>
<p><strong>Saçınızı yıkamaya vakit yoksa:</strong><br />
Talk pudranızı saç diplerine serpiştirin ya da yüz temizleme toniğini bir parça pamuğa dökün ve saç diplerinizi bununla temizleyin. Ardından saçınıza birkaç damla parfüm sürün. Başka bir öneri: Saçlarınızı iyice fırçalayın. Ardından diplerine az miktarda saç köpüğü sürün ve kalın bigudilerle sarın. 15 dakika sonra saçlarınızı açın ve istediğiniz şekli verin.</p>
<p><strong>Permanızın zamanı dolduysa:<br />
</strong>Saçı permalı olan kadınlar genelde kremli şampuanlar kullanır. Permanızın süresi dolmaya başladığında bunlardan uzak durun. Çünkü kremli şampuanlar saçı ağırlaştırır, bukleleri çeker. Saçlarınızı normal bir şampuan ile yıkadıktan sonra bukleleri koruyan kremlerden sürün.</p>
<p><strong>Saçlarınız elektrikleniyorsa:<br />
</strong>Saçların elektriklenmesi çeşitli nedenlere bağlı olabilir. Ancak en önemli neden, yanlış yıkama ve tarama. Saçınızı çitileyerek yıkıyorsanız, elektriklenmesi ve kabarmasına zemin hazırlıyorsunuz demektir. Aynı zamanda metal saç fırçaları ve kuru fırçalama saçın elektriklenmesine sebep olur. Kullandığınız saç fırçası kıldan ya da ahşaptan olmalı. Elektriklenmeyi önlemek için saçınızı yumuşak bir şekilde yıkayın. Tarama aşamasında ise fırçaya bir miktar saç kremi sürün. Krem, saçın elektriklenip kabarmasını önler. Saçınız kuruduktan sonra biraz biryantin de size yardımcı olabilir.</p>
<p><strong>Saçlarınız ıslakken asla fırçalamayın;</strong> sadece tarak kullanın. Saçlarınızı yıkadığınız zaman mümkün olduğunca kurutma makinesi kullanmaktan kaçının; bırakın kendiliğinden kurusunlar! Ama ille de saçlarımı makine ile kurutacağım diyorsanız, fön makinasını saçınıza 15 cm. uzaktan tutarak saçlarınızı kurutun ve yüksek ısıda kurutmayın.<br />
İdeal saç yıkama ısısı 38 &#8211; 39 derecedir. Bu nedenle saçınızı çok soğuk ya da sıcak suyla yıkamayın.<br />
Her yıkama sonrası saç diplerinize 2 &#8211; 3 dakikalık bir masaj uygularsanız kan dolaşımınız hızlanarak saç kökleriniz beslenir.<br />
Amonyak ve peroksit içeren saç boyaları ve yüksek miktarda alkol içeren ürünler saçı yıpratır.<br />
Saçların tuzlu ve klorlu suya maruz kaldığı bu aylarda özel koruyucu ürünler ve bakım şampuanları kullanın.<br />
Yüzde 100 doğal kıldan üretilen fırça kullanın.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-932" title="parlk" src="http://abiyem.net/wp-content/uploads/2009/10/parlk.jpg" alt="parlk Parlak ve Sağlıklı Saçlara Kavuşmak İçin" width="239" height="295" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/parlak-ve-saglikli-saclara-kavusmak-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saç Bakımı İçin Doğal Kürler</title>
		<link>http://www.abiyem.net/sac-bakimi-icin-dogal-kurler.html</link>
		<comments>http://www.abiyem.net/sac-bakimi-icin-dogal-kurler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 07:51:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>modacı</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[doğal saç maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[saç tipleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abiyem.net/?p=828</guid>
		<description><![CDATA[Saç deriniz kuruyor ve kaşınıyor ise, başınızı elma sirkesiyle yıkayın. Elma sirkesi kaşıntınızın kesilmesine yardımcı olacak, kuruluğu da giderecektir. Saçınız sürekli karışıyor ve zor mu taranıyor? Herhangi bir saç kreminden çok az bir miktarı (birkaç damla) spreyli bir şişeye koyun. Su ekleyin ve iyice çalkalayarak kullanın. Kepekten korunmak için bal kullanın! Çeyrek bardak sıcak suda [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://abiyem.net/wp-content/uploads/2009/10/sacbakım.jpg"></a>Saç deriniz kuruyor ve kaşınıyor ise, başınızı elma sirkesiyle yıkayın. Elma sirkesi kaşıntınızın kesilmesine yardımcı olacak, kuruluğu da giderecektir.<br />
Saçınız sürekli karışıyor ve zor mu taranıyor? Herhangi bir saç kreminden çok az bir miktarı (birkaç damla) spreyli bir şişeye koyun. Su ekleyin ve iyice çalkalayarak kullanın.<br />
Kepekten korunmak için bal kullanın! Çeyrek bardak sıcak suda 1 kaşık balı eritin. Parmaklarınızla saç diplerinize masaj yaparak bu karışımı iyice yedirin. Daha sonra saçınızı yıkayıp durulayın. Farkı farkedeceksiniz. </p>
<p style="text-align: left; vertical-align: top;"><strong>Sıcak yağ tedavisi</strong><br />
Kurumuş ve yıpranmış saçları en iyi canlandırma yöntemi zeytinyağı tedavisidir. Saçlarınıza parlaklık vermek ve beslemek için 2 çorba kaşığı zeytinyağını ısıtın. Bunu yavaş yavaş tüm saç derinize yedirin. Sıcak suda ıslattığınız bir havluyu sıktıktan sonra bir türban gibi başınıza sarın. Havlu soğurken bu işlemi iki veya üç defa tekrarlayarak, başın yağı iyice emmesini sağlayın. Sonra saçlarınızı yıkayarak, iyice durulayın. Bu bakım türü, özellikle çabuk kırılan saçlar için çok yararlıdır.</p>
<p><strong>Hintyağı tedavisi</strong><br />
Yarım çay fincanı hintyağını ısıttıktan sonra baş derinizi ovarak saçınızın yağı emmesini sağlayın. Yavaş yavaş tarayacağınız saçlarınızı kaynar suya batırırıp sıktığınız havluyla sarın. Bu işlemi yaptıktan sonra yarım saat kadar bekleyip şampuanla yıkayın. Bu tedavi, fazla ince, çabuk kırılan, kuru saçlara iyi gelir.</p>
<p><strong>Zeytinyağı ve bal tedavisi<br />
</strong>Yarım çay fincanı yeşil zeytinyağıyla bir çay fincanı süzme balı karıştırın. Bu sıvıyı iyice sallayıp çalkalayın ve bir kaç gün dinlenmeye bırakın. Daha sonra bu karışımı baş derisinize ovarak ve tarayarak yedirin. Ancak bu işlemi yaparken tarağın dişlerinin baş derinize batmamasına özen gösterin. Başınıza bir naylon torba geçirerek, başın sıcaklığını muhafaza etmeyi sağlayın. Karışımı başınızda yarım saat beklettikten sonra, saçlarınızı bol suyla durulayın. Bu işlem, koyu renk saçların ışıltılı bir hal alıp parlamasını sağlar.</p>
<p><strong>Protein tedavisi</strong><br />
Yumurta ile yapılacak protein tedavisi hemen hemen her tür saç için uygundur. İki yumurtayı çırpın ve içine yavaş yavaş bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir çorba kaşığı gliserin, bir çorba kaşığı sirke (mümkünse elma sirkesi) ilave edin. Saçınızı bir kez şampuanladıktan sonra saçlarınıza bu karışımı sürüp 15-20 dakika bekleyin. Saçlarınızı iyice duruladıktan sonra saçlarınızın çok kısa sürede canlandığını fark edeceksiniz.</p>
<p><strong>Kakao yağı tedavisi</strong><br />
Koyu renk saçlı kişilerin uygulayabileceği bir başka bakım yöntemi ise aşağıda anlatılan bu karışımdır. İçinde su kaynayan genişçe bir tencerenin içine daha küçük bir kabı oturtun. Yarım çay fincanı ayçiçeği yağını, 1 çorba kaşığı kakao yağını, 1 çorba kaşığı susuz lanolini bu ikinci kabın içinde eritin. Bütün bu yağlar eriyince, kabı kaynar suyun içinden alın ve karışımı iyice çırpın. Bu karışımdan 1 çorba kaşığı kadarını alarak buna 1 çorba kaşığı su katın, iyice karıştırın. Bu sıvıyı ovarak başınıza sürün ve bu durumda 15 dakika ile yarım saat arasında bekleyin. Ardından saçınızı yıkayıp durulayın. Bu tedavi koyu renk saçlara yeni bir canlılık ve parlaklık verir.</p>
<p><strong>Parlak saçlar için<br />
</strong>1 yumurtanın sarısı ile 2 çorba kaşığı zeytinyağını karıştırın. Saç diplerine sürüp masaj yapın ve 10 dakika bekleyin. Sampuanla yıkayıp durulayın. Saçlarınızın parlak ve sağlıklı bir görünüm kazandığını göreceksiniz.</p>
<p><strong>Besleyici maske</strong><br />
1 yumurta sarısı, 1 çay bardağı demlenmiş çay, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 2 damla limon suyunu bir kapta karıştırın. Saç diplerinize sürüp masaj yaparak iyice yedirin. 10-15 dakika bekleyip şampuanla yıkayın.</p>
<p><strong>Kepekli saçlar için</strong><br />
2 çorba kaşığı limon suyu veya sirkeyi 4 su bardağı suya ilave edip ılıtın. Saçlarınızı yıkadıktan sonra bu karışımla durulayın.</p>
<p><strong>Derinlemesine temizlik ve parlak görünüm için</strong><br />
<em><strong>Malzemeler:</strong> </em>1 fincan taze sıkılmış limon suyu veya sirke<br />
<em><strong>Yapılışı:</strong></em> Saçlarınızı şampuanladıktan sonra bir fincan limon suyu ya da sirkeyi saçlarınıza döküp, masaj yaparak iyice yedirin. Ardından saçlarınızı durulayın. Saç kremi sürün ve yıkayın. Bu, saçlarınızdaki tüm kiri alır ve saçlarınıza nefis bir parlaklık verir. Bu yöntemi 2 haftadan önce tekrarlamayın.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left; VERTICAL-ALIGN: top"><strong>Kepekli, dökülen ya da incecelen ve kırılan saçlar için</strong><br />
<em><strong>Malzemeler: </strong></em>Çemen tohumu<br />
<em><strong>Yapılışı: </strong></em>Çemen tohumlarını çektirin ve geceden suya yatırın. Elde ettiğiniz macunu saç derisine masaj yaparak sürün ve 15-20 dakika bırakın. Yumuşak bir şampuanla yıkayın. Bu macun kepek, dökülen, incelen, kırılan saçlar ve kellik gibi sorunlara iyi gelir.</p>
<p><strong>Yumuşak ve parlak saçlar için </strong><br />
<em><strong>Malzemeler:</strong> </em>Çeyrek fincan elma sirkesi, Bir çorbakaşığı şifalı ot (probleminize göre ihtiyacınız olan otu listeden seçin)<br />
<em><strong>Genel <a href="http://www.abiyem.net/Etiket/sac-bakimi" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with saç bakımı">saç bakımı</a> için:</strong></em> Biberiye yaprakları, ısırgan, dulavratotu kökü, mürver çiçekleri<br />
<em><strong>Kuru saçlar için:</strong></em> Papatya, kara kafes otu kökü, ısırgan, mürver çiçekleri<br />
<em><strong>Yağlı saçlar için:</strong></em> Limon kabukları, nane, limon otu<br />
<em><strong>Yapılışı: </strong></em>Saçınıza uygun otu, yeter miktarda kaynayan suya atın ve yarım saat tutun. Buna çeyrek fincan elma sirkesini de ekleyerek iyice karıştırın. Saçlarınızı şampuanlayın. Karışımı saçlarınıza tekrar tekrar dökün.</p>
<p><strong>Parlak saçlar için </strong><br />
<em><strong>Malzemeler: </strong></em>Bir portakal, 1 çorbakaşığı bal, Birkaç damla sandalağacı yağı<br />
<em><strong>Yapılışı: </strong></em>Portakalın suyu, su, bal ve sandalağacı yağını karıştırın. Bunu şampuan sonrası durulamada kullanın.</p>
<p><strong>Yıpranmış saçlar için</strong><br />
<em><strong>Malzemeler: </strong></em>Bir muz, Birkaç damla badem yağı<br />
<strong><em>Yapılışı: </em></strong>Muzu badem yağıyla karıştırın ve saçlarınıza masaj yaparak uygulayın. 15 dk kadar saçınızda bıraktıktan sonra, maden suyuyla durulayın. Ardından şampuanlayıp saç kremi sürün.</p>
<p><strong>Kuru saçlar için</strong><br />
<em><strong>Malzemeler: </strong></em>Bir çorbakaşığı bal, Yarım fincan tam yağlı süt<br />
<em><strong>Yapılışı:</strong> </em>Balla sütü karıştırıp saç derisine masaj yapın ve 15 dk bırakın. Yumuşak bir şampuanla yıkayın.</p>
<p><strong>Kırılan saçlar için</strong><br />
<strong><em>Malzemeler: </em></strong>Hindistancevizi yağı, Misket limonu suyu<br />
<em><strong>Yapılışı: </strong></em>Haftada iki kez, misket limonu suyuyla karıştırdığınız hindistancevizi yağını saçlarınıza sürün.</p>
<p><strong>Elektriklenen saçlar için </strong><br />
<strong><em>Malzemeler: </em></strong>Bal<br />
<em><strong>Yapılışı:</strong> </em>Bir çorbakaşığı balı bir litre suyla karıştırıp, bunu şampuandan sonra durulama suyunda kullanın. Saçınızı her yıkadığınızda kullanın.</p>
<p>Saç bakım maskeleri, saç tellerini onarır ve saçların derinlemesine bakımını sağlar. Maskenizi saç yapınıza uygun olarak seçin. Etkili bakım için haftada bir kez uygulayın. Boya, perma, güneş gibi saçları yıpratan durumlarda ise haftada 2 veya 3 kez şok bir kür uygulayın. Böylelikle saçlarınız eski canlılığına daha çabuk kavuşur.</p>
<p><strong><em>Kullanım önerisi:</em><br />
</strong>Fındık büyüklüğünde bir parça maskeyi temiz saça uygulayın. Maskenin saça daha iyi ve hızlı nüfuz etmesi için saçınızı sıcak bir havlu ile sarın. Maskede önerilen süre kadar bekledikten sonra bol suyla durulayın. Durulamanın sonunda diplerden uçlara soğuk su tutun.</p>
<p><strong>Biberiye &amp; Sirke Saç Durulama Suyu</strong><br />
Bu durulama suyunu şampuandan sonra saç besleyicisi yerine kullanabilirsiniz. Aynı zamanda saçınızı şekillendirici ürünlerden güzel bir şekilde arındırmaktadır. Sirekli durulama suyu aynı zamanda saçınızın parıl parıl parlamasını sağlayacaktır. Biberiye ise saç derisinde kan dolaşımını düzenler ve saçın daha hızlı uzamasını sağlar. Kuru ve incelmiş saçlar için özellikle önerilir.<br />
İki dal biberiyeyi bir kavanoza koyun. Kavanozu elma sirkesi ile doldurun ve bir hafta boyunca karanlık bir odada saklayın. Günde bir kere kavanozunuzu sallayın ve biberiyenin iyice dağılmasını sağlayın. Bir hafta sonra suyu süzün.<br />
1/3 fincan solüsyonu 3 fincan su ile seyreltin. Şampuanlanmış ıslak saçınıza ve saç derinize uygulayın. Saçınızı durulayın.</p>
<p><strong>Normal Saçlar İçin Tonik </strong><br />
1 kahve fincanı iyi zeytinyağı<br />
1 tatlı kaşığı deniz tuzu<br />
1 çorba kaşığı elma sirkesi<br />
1 çorba kaşığı biberiye yağı<br />
1 tatlı kaşığı tatlı maya<br />
Tüm malzemeleri karıştırın. Boya sürer gibi saçlarınıza sürün. Streç flim sarın. Havlu ile üzerini kapatın. 2 saat bekleyin.</p>
<p><strong>Yağlı Saçlar İçin</strong><br />
Bir tutam biberiye ve bir tutam kekiği 1 su bardağı kaynar suda demleyin. Sıvıyı saç diplerinize sürün.</p>
<p><img title="sacbakım" src="http://abiyem.net/wp-content/uploads/2009/10/sacbakım.jpg" alt="sacbakım Saç Bakımı İçin Doğal Kürler" width="443" height="223" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.abiyem.net/sac-bakimi-icin-dogal-kurler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

